Chcete jíst zdravě, ale máte málo času? Objevte krabičkovou dietu

Základem zdravého a spokojeného života je vyvážený jídelníček, který obsahuje potřebné živiny. S takovým jídelníčkem si hravě udržíte štíhlou linii a vyhnete se zbytečným zdravotním komplikacím. Mnoho lidí by si rádo našlo čas, aby mohlo nakupovat kvalitní suroviny a pravidelně si připravovat jídlo. Často jim v tom ale brání jejich hektický život. Možná, že i…

Zobrazit

Přihodil se vám pracovní úraz? Nechte si vyplatit peněžní náhradu

Utrpěli jste vy nebo někdo z vaší rodiny pracovní úraz a nevíte, jak ho máte řešit? Ze všeho nejdůležitější je hlášení pracovního úrazu svému zaměstnavateli nebo vedoucímu pracovníkovi. Ústně to však nestačí, musíte komunikovat písemně, abyste měli vše dobře podloženo. Skutečně jde o pracovní úraz? Ne každý zaměstnanec ale pracovní úraz hlásí, a to ani…

Zobrazit

Šibenická riviéra nabízí odpočinek i zábavu

Vzhledem k tomu, že cesta do chorvatska není tak náročná, je tato destinace ideální volbou pro letní dovolenkový pobyt. Letoviska Šibenické riviéry nabízejí svým návštěvníkům jak dokonalou zábavu, tak i vynikající restaurace a mnoho zajímavých výletů. K odpočinku přímo lákají čisté moře a nádherné oblázkové pláže. Na dosah jsou chorvatské skvosty, mezi které patří národní…

Zobrazit

Zdravotnické potřeby pro péči o vaše zdraví a uzdravení – bandáže, ortézy a další

Ať už jste jednotlivec, rodina nebo obchodní partner, široká nabídka eshopu OnlineMedical vám umožní najít spoustu věcí potřebných pro spokojený život. Co se týče zdravotnických potřeb, nabízí širokou škálu produktů jako jsou náplasti, obinadla, ortopedické pomůcky, např. ortézy a další. Zajistí vám veškeré materiály, které potřebujete k péči o své zdraví a k rychlému uzdravení….

Zobrazit

Top 5 důvodů, proč investovat do vlastní sauny

Představa sauny u vás doma může znít jako luxus, ale existuje několik důvodů, proč by investice do vlastní sauny mohla být skvělým rozhodnutím. Zdravotní přínosy Saunování má mnoho zdravotních výhod. Jedním z nejvýznamnějších je podpora kardiovaskulárního systému. Při saunování dochází k rozšíření cév a zvýšení srdeční frekvence, což může zlepšit funkci srdce podobně jako cvičení….

Zobrazit

Kratom dobývá západní svět. Proč byste ho měli znát také?

Kratom, neboli Mitragyna speciosa, je rostlina, která se přirozeně vyskytuje v celé jihovýchodní Asii. V domorodých komunitách je po mnoho let známý jako stimulant a lék na celou škálu zdravotních neduhů. Využívají se především jeho listy, které se usuší a melou na prášek. Nachází se v nich téměř 40 unikátních alkaloidů. Bylo prokázáno, že kratomový…

Zobrazit

Nedílná součást vaší osobní péče – masáže v Karlových Varech!

Každé tělo, bez ohledu na to, zda prožívá bolesti či nikoli, si zaslouží pravidelnou dávku lásky ve formě masáže. Ať už jste sportovec (sportovní masáž Karlova Vary) či pracujete v kanceláři (klasická masáž Karlova Vary), masáž vás přivede do stavu naprostého blaha. Vaše svaly se uvolní, krevní oběh se zlepší a tělo se zbaví nežádoucích…

Zobrazit

S problémovou pletí rozhodně není legrace! Dopřejte ji opravdovou péči

Problémová pleť je věcí, kterou zná naprostá většina mužů a žen. Snad nikdo totiž nemůže říct, že by se narodil s naprosto dokonalou pletí pro všechny možné případy. U každého se tak mohou projevovat rozdílné problémy, a přitom mohou mít odlišné důsledky i průběh samotný. Dnes se podíváme na některé příklady problematické pleti a na to,…

Zobrazit

Bezmasá jídla nejsou fádní, jak se mylně mnoho lidí domnívá

Že jedí vegetariáni a vegani jen trávu je všeobecně rozšířený omyl. Vlastně by se dalo říci, že je vegetariánská a veganská strava mnohem rozmanitější než masová. Rostlinná strava nabízí stovky různých variant plnohodnotných pokrmů, nejen to je důvodem, proč jsou bezmasá jídla stále oblíbenější. Luštěniny jsou bohatým zdrojem bílkovin Luštěniny, například cizrna, čočka a fazole,…

Zobrazit
Back To Top